Les habitudes alimentaires d'une personne sont apprises pendant son enfance, conformément aux directives développées par les parents en matière d'éducation alimentaire. Nous parlons tellement d'obésité chez les enfants, par exemple, que nous savons déjà qui devrait être remercié ...
Par conséquent, beaucoup de parents ont besoin apprendre à bien manger pour éduquer ses enfants dans la même habitude, fournissant ainsi une croissance saine et les connaissances nécessaires pour comprendre que la nourriture est l’un des fondements de la santé.
Il y a quelques semaines à peine, un nouveau programme a été publié sur Channel Four, qui présente une certaine similitude avec celui que nous avions précédemment partagé vendredi soir, Supernanny. Ce nouveau programme s'appelle Je suis ce que je mangeet la similitude est que dans ce cas c'est un expert en nutrition qui va dans les ménages pour vérifier le type d'aliment que porte la famille. Yolanda Sanz étudie les habitudes alimentaires de la famille et les éduque pour que les parents et les enfants mangent sainement.
À la suite de ce programme, le marché du livre a également vu le jour. Je suis ce que je mange, apprendre à manger sainement pour vivre heureux, un guide nutritionnel fournissant des informations sur les propriétés des aliments et des boissons, les habitudes alimentaires les plus appropriées Certains mythes sur la combinaison de nourriture, montrent des recettes riches et saines, etc.
Cela ne fait pas de mal d'entrer dans la toile de Cuatro et de faire un test pour savoir si votre alimentation est aussi correcte que vous le pensez. C'est pour vous, pour vos enfants et pour leur avenir.
