Je vous apporte aujourd'hui mon commentaire d'un livre magnifique, “Boussole pour les navigateurs émotionnels” par Elsa Punset, Bachelor et Master en philosophie et lettres de l’Université d’Oxford, a étudié la composition à la Manhattan School of Music et la Sound Engineering à la New School de New York. À son retour en Espagne, il a travaillé pour le SER de Cadena et a complété sa formation avec le Master en journalisme de El País. Elle a travaillé comme rédactrice dans le domaine éducatif du groupe Anaya et a ensuite été directrice de la rédaction de la Author Foundation.
Actuellement, Elsa, mère de deux filles, étudie le niveau émotionnel de l'être humain sous le parrainage de la Fondation Marcelino Botín et est l'auteur de ce travail que je considère essentiel, en particulier pour les parents, que nous cherchons à offrir à nos enfants une éducation et un rôle parental dans le respect et la santé émotionnelle.
Il explique que lorsque nous sommes enfants, l’éducation implicite et explicite que nous recevons n’est pas respectueuse de nous et nous apprend que nous devons nous entraîner en fonction de ce que les adultes nous disent à tout moment. L'image qui nous est donnée de nous-mêmes est que nous sommes imparfaits et ignorants et que c'est à partir du monde des adultes que nous devons compter sur tout soutien.
Convaincus qu’ils ne peuvent pas faire confiance à leurs sentiments et que leur esprit est toujours faible, les enfants confient leur autorité aux adultes qui les entourent: parents, enseignants, membres de la famille, voisins… Ils ne cesseront probablement jamais de le faire - ils craindront toujours Les décisions conscientes, et bien sûr votre façon de ressentir la vie, vos émotions, ne sont pas appropriées. Nous vous aurons convaincu du berceau.
Il arrive un moment où nous ne nous connaissons pas et ne reconnaissons pas notre créativité et notre moralité, mais nous sommes ce que les parents et les enseignants ont voulu modeler. Cela nous fait grandir avec une tare, un manque de confiance en nous et la coutume de cacher nos émotions.
Quand nous sommes adultes, nous nous adaptons à une société hiérarchique dans laquelle nous dépendons de l'opinion des autres pour être à l'aise avec nos décisions et nos sentiments. Nous avons besoin de l'approbation des autres pour nous sentir adéquats. Si nous suivons les règles, nous recevrons cette approbation. Toute personne qui sort de l'engrenage émotionnel et social se sentira abandonnée à son destin, sans même avoir besoin de la désapprobation explicite des autres. Vous aurez simplement l'impression que vous n'appartenez plus au groupe et associez ce sentiment à la désapprobation, c'est-à-dire à l'exclusion du groupe.
La besoin d'approbation et d'adhésion Cela devient ce qui guidera notre comportement pour toujours, car, depuis notre enfance, nous avons été déformés plutôt que formés, pour ne pas être nous-mêmes et nous cacher derrière des apparences.
Ainsi, les autres deviennent progressivement une source de sécurité pour nous, car nous dépendons de leur approbation pour tout. Nous ne sommes pas des égaux, mais des personnes à charge. Nous n'avons pas appris à établir des relations subtiles, à travers des sentiments, des affinités, des besoins affectifs spontanés. Nous reconnaissons l’autre en fonction des symboles matériels qu’il expose, des idées qu’il exprime, des journaux qu’il lit ou du type de voiture qu’il conduit. Selon le groupe auquel nous voulons appartenir, nous devons assimiler certains symboles d'appartenance. Progressivement, nous remplaçons les liens authentiques entre les êtres humains, la sympathie ou l’amour qui naissent spontanément, par ces échanges structurés qui nous offrent la sécurité d’appartenir à un groupe humain, en échange de l’acceptation de certaines normes.
Le modèle de levée d’impôt démoli par Elsa Punset dans ce travail, mais aussi le système d'éducation actuel Il est analysé et présenté sans colorants amicaux. Une reformulation de la pédagogie et de l'ensemble de l'organisation éducative est essentielle pour que les enfants grandissent avec confiance en leurs possibilités, avec créativité et liberté.
Devenu universel et obligatoire, l’éducation semblait permettre à chacun d’avoir accès à des outils de connaissance permettant à chacun de contrôler sa vie jusqu’à un certain point. Mais les fondements de l'éducation créés pour les sociétés de la révolution industrielle reposaient sur les modèles politiques et sociaux dominants: les critères étaient utilitaires, éduquant les personnes de manière à ce qu'elles puissent travailler et contribuer à l'économie de marché, et le modèle était autoritaire. et hiérarchique: un enseignant tout-puissant dictait ses vérités aux enfants.
Le travail progresse dans la connaissance des schémas de nos actions. Connaître la peur, la colère, les intérêts égoïstes qui se nichent en nous est essentiel pour ordonner les émotions, sans les réprimer, mais sans laisser leur empreinte et dominer notre cerveau.
Je recommande fortement ce travail, "Boussole pour les navigateurs émotionnels", par Elsa Punset, un livre essentiel pour mieux se connaître et être des parents plus heureux et meilleurs.
